Mein Therapieansatz ist integrativ. Ich verbinde Elemente aus der Verhaltens- und Gesprächstherapie sowie Tiefenpsychologie zu einem maßgeschneiderten umfassenden Angebot.

Lebensphasen mit komplexen Herausforderungen und Krisen können jeden Menschen treffen. Oft treffen die auslösenden Ereignisse unvorbereitet ein und können einen aus der Bahn werfen. Auf solchen Wegetappen kann es helfen Zeit in sich selbst zu investieren.

Mit einem Bild würde ich es so darstellen: Für eine Wanderung braucht man gute Wanderstiefel. Einmal eingelaufen sitzen sie so gut, dass man eigentlich vergisst, dass man sie trägt. Doch in Phasen, wo uns die Kraft verlässt, können genau diese vergessen Stiefel den Unterschied machen. Man macht vielleicht sogar die Erfahrung, dass einen die Stiefel tragen. Ich möchte meinen Klienten helfen, diese Wanderstiefel wieder wahrzunehmen. Übertragen bedeutet das die inneren Ressourcen und Stärken neu zu erkennen und zu reaktivieren.

Ein Trauma ist wie eine große innerliche Wunde, die durch schlimme Erlebnisse entstanden ist. Solch eine Wunde kann uns Menschen im Alltag lähmen und blockieren. Oft fühlt sich die betroffene Person anders als andere Menschen und kämpft sich mühsam durchs Leben. Diese Anstrengungen kosten Kraft und haben häufig eine innerliche Erschöpfung zur Folge. In solchen Situationen kommen einem die inneren Gefühle verwirrend vor, oder entschwinden dem eigenen Zugriff. Obwohl sich Menschen nach Beziehung sehnen, gehen manche zur Sicherheit auf Abstand.

Durch die EMDR (“Eye Movement Desensitization and Reprocessing”) Traumabegleitung und die Sand-Tray-Therapie werden die hervorgerufenen Gefühle und die Lebenssituation unter neuen Aspekten betrachtet. Manchmal können Symptome nicht durch eine Therapie ausgelöscht werden, denn sie haben eine wichtige Schutzfunktion.

Ich unterstütze meine Klienten darin, die Ursache, Funktion und Wertigkeit der Symptome in dem klienteneigenen Tempo zu entdecken und für die Alltagsbewältigung relevant zu machen. Dadurch kann ein Heilungsprozess beginnen und das Leben wieder gelingend gestaltet werden.

Auf Klientenwunsch hin beziehe ich den christlichen Glauben als wertvolle Ressource in den Aufarbeitungsprozess mit ein.

Weiterführende Informationen zu meinen Methoden:

• EMDR
• Sand-Tray-Therapie

In unserer globalisierten Welt können neue Situationen ein kulturübergreifendes Leben notwendig machen. Neue Situationen können ein Umzug, ein Lebenspartner mit einer anderen Kultur, berufliche Chancen oder Familienumstände sein.

In solchen speziellen Übergangsphasen entstehen neue Herausforderungen. Diese beziehen sich auf die eigene Identität, die Zugehörigkeit, die Rolle, den Status und die allgemeinen täglichen Verpflichtungen. Der Übergang kann Chaos mit sich bringen, da Gewohntes ganz viel Neuem Platz macht. Oft bleibt kein Lebensbereich unberührt.

Durch gezieltes Coaching möchte ich meine Klienten in dieser Phase als Brückenbauerin unterstützen und als Wegbegleiterin helfen, ihren Stress zu minimieren. Ich unterstütze meine Klienten ihre kulturübergreifenden Kommunikations- und Wahrnehmungsfähigkeiten zu trainieren.

Das langfristige Ziel meiner Arbeit ist die Stärkung der Zugehörigkeit, der individuellen Persönlichkeit und die Handlungssicherheit meiner Klienten im neuen Umfeld.

Wird das eigene Verhalten mit den fremden kulturellen Gegebenheiten in Einklang gebracht, erhöht sich dadurch die Handlungssicherheit und Selbstbestimmung in der neuen Umgebung.

In vielen asiatischen Entwicklungs- und Schwellenländern gibt es eine große Not im Bereich der Traumaberatung, da es wenig qualitativ hochwertige Beratung und Seelsorge für Menschen vor allem in armen Verhältnissen gibt.

Gemeinsam mit der gemeinnützigen Organisation Living Wholeness engagiere ich mich in der Ausbildung von Laien-Beratern und Seelsorgern. Dadurch möchte ich die Not des großen Mangels an Traumaberatung und Begleitung für Menschen mit geringen finanziellen Mitteln lindern. Dabei sind wir in bereits acht asiatischen Ländern tätig und haben einen akkreditierten Universitätskurs gemeinsam mit der Brisbane School of Theology entwickelt und umgesetzt.

Das Herzensanliegen dieser Arbeit ist Betroffenen in Traumasituationen Hoffnung und menschliche Nähe zu bringen. Wir geben den Beratern ein besseres Verständnis für den Umgang mit den Betroffenen.